Low Pressure Fitness
Je viens vous présenter la méthode Low Pressure Fitness! Le LPF est une méthode de renforcement de la ceinture abdominale qui travaille la posture, la respiration et le système nerveux. C’est une des seules méthodes prouvée efficace dans le traitement des diastases. Elle est aussi…
Conseil santé, Exercices, Santé de la femme, Visceral
Et si vos douleurs de dos venaient du ventre?
Parfois, les douleurs peuvent se ressentir sur une région qui diffère du vrai problème. C’est ce qu’on appelle une douleur projetée. Cela peut arriver avec notre dos. Nous pouvons ressentir des douleurs, mais le vrai problème n’est pas forcément ou que à ce niveau. Notre…
