Nous avons le plaisir de vous annoncer, la mise en place de cours de Pilates pour la rentrée à Aubonne.

Mais ce n’est pas un cours comme les autres! Quelle est la différence entre le Pilates conventionnel est le Pilates qu’on propose?

Tout d’abord les cours sont donné par des physiothérapeutes, spécialisées en sport et dans la santé de la femme ( rééducation du périnée, abdominale, post-partum, etc.). Cela nous permet d’adapter les cours a chaque élève selon ses douleurs, symptômes et objectifs.

Chaque exercice est fait en conscience avec des consignes simples et concises. La physiothérapeute fait attention à ce que chaque exercice soit fait de la bonne façon et en conscience.

Les cours se font en petit comité ( max 6 personnes), ce qui nous permet de corriger si nécessaire l’élève, au niveau de la posture, exécution et respiration!

Les cours sont à 25 francs et il n’y a pas d’abonnement, vous payez que quand vous venez, le but est tout de même d’avoir un suivi régulier pour pouvoir évoluer.

Nous avons plusieurs horaires à proposer, les cours se déroulent au cabinet qui se situe dans le centre d’Aubonne. Il est possible aussi d’avoir des cours en privé au cabinet, contactez nous pour plus d’informations.

N’hésitez pas à nous contacter si pensez que ces cours pourraient vous aider, vous trouverez les horaires sur l’image ci-dessous!

Prenez soin de vous avec MosPhysiothérapie!